Men gan tăng cao là gì? Nguyên nhân, cách chữa, chế độ ăn

Men gan cao dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời như: Ung thư gan, xơ gan, viêm gan mạn tính thậm chí là giảm tuổi thọ đối với những người bị mắc bệnh đồng thời bệnh men gan cao tăng tỷ lệ tử vong từ 21% đến 78%.

Men gan cao để lại những biến chứng cực kỳ nguy hiểm

Tìm hiểu chung

Men gan cao là gì? Men gan tăng cao thì nguy hiểm như thế nào?

Men gan cao cảnh báo dấu hiệu gan của bạn đang có dấu hiệu hoại tử hoặc các tế bào trong gan đang bị viêm. Men gan tăng cao sảy ra khi chỉ số men gan trong cơ thể vượt quá mức tiêu chuẩn cho phép.

Chỉ số men gan Chỉ số tiêu chuẩn (đơn vụ: UI/L)
ALT 20-40
AST 20-10
GGT 6-61
ALP 53-128

Men gan tăng cao sẽ có 3 mức độ:

  • Tăng từ 1 – 2 lần: Nhẹ
  • Tăng từ trên 2 tới 5 lần: Trung bình
  • Tăng trên 5 lần: Nặng

Men gan cao nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến:

  • Viêm gan mãn tính
  • Xơ gan, xơ gan mất bù
  • Ung thư gan

Dấu hiệu cảnh báo men gan cao – khó nhận biết khi men gan tăng 2-3 lần

Theo các bác sĩ chuyên khoa hội Gan Mật Hà Nội cho biết, đối với những trường hợp men gan tăng cao gấp 2 đến 3 lần mức cho phép thì triệu chứng của nó sẽ không rõ ràng, nếu muốn xác định chính xác bệnh thì chỉ có biện pháp đó là đi làm xét nghiệm.

Tuy nhiên nếu như bạn để ý thấy cơ thể có một số thay đổi dưới đây thì đó cũng là cảnh báo liệu bạn đã bị tăng men gan hay không như:

  • Mắt hơi ánh vàng
  • Nước tiểu sẫm màu
  • Ăn uống chán ăn, ăn hay buồn nôn
  • Đi lại hơi đau tức ở hạ ruột phải

Nguyên nhân gây men gan tăng cao

  • Viêm gan cấp: Do bất kể nguyên nhân gì đều làm men gan tăng đặc biệt là tăng rất cao, gấp 7-8 lần trở lên. Người mắc bệnh viêm gan cấp tính do siêu vi, có khi men gan tăng gấp từ 10 – 20 lần.
  • Uống quá nhiều rượu bia hay các loại nước có cồn cũng làm tăng men gan. Trong những trường hợp này thì chỉ số AST thường tăng 2 – 10 lần, còn ALT chỉ tăng ở mức bình thường hoặc tăng nhẹ.
  • Tắc đường mật: Do giun, sỏi; viêm tụy, tắc ruột, viêm dạ dày cấp…
  • Các bệnh truyền nhiễm: Như sốt rét, sởi, sốt xuất huyết, nhiễm trùng máu… trong giai đoạn toàn phát cũng làm tăng men gan. Các nguyên nhân này thường làm cho đường dẫn mật phù nề hoặc tắc nghẽn dịch mật khó lưu thông tác động đến tế bào gan và vì vậy làm cho men gan gia tăng.
  • Do dùng một số loại thuốc không tốt cho gan, thậm chí gây độc cho gan như một số thuốc chống vi khuẩn lao (INH, rifamixin…), thuốc thuộc nhóm fluoquinolon (ciprofloxacin), acetaminophen (paracetamol, tydol, efferalgan…). Khi ngộ độc do thuốc cũng có thể làm men gan gia tăng.
  • Ngoài ra còn rất nhiều bệnh mạn tính khác hay do chế độ ăn uống không điều độ, tập thể lực quá mạnh cũng làm thay đổi men gan so với bình thường.

Điều trị hiệu quả

Một số biện pháp làm hạ men gan tự nhiên

  • Ăn rau xanh, thực phẩm có chất xơ, oxy hóa: Những thực phẩm này cũng sẽ giúp làm tăng lượng mật do gan sản sinh, có thể giúp phá vỡ chất béo, kiểm soát tốt men gan.
  • Tăng lượng Vitamin C là cần thiết để tăng sức đề kháng miễn dịch, thúc đẩy quá trình hồi phục tế bào gan, giúp giảm các men gan. Tăng vitamin bằng cách sử dụng cam quýt, bưởi,… và tránh xa thức uống có đường.
  • Giảm cân: Nếu bạn béo phì, bạn có nguy cơ cao tăng men gan. Giảm cân là một trong những thay đổi lối sống có hiệu quả để kiểm soát men gan. Giữ chỉ số khối cơ thể (BMI) dưới 23 và trên 18,5 (dành cho người châu Á). Nếu chỉ số BMI của bạn trên 23 là thừa cân và trên 25 là béo phì. Kiểm soát vòng eo trong giới hạn cho phép: đàn ông
  • Tập thể dục thường xuyên: Bạn cần phải duy trì lối sống tích cực để giữ sức khỏe và hỗ trợ tốt chức năng gan. Đi bộ 30 phút mỗi ngày và tối thiểu đạt 5 ngày trong một tuần. Nếu không có 30 phút liên tục để tập thể dục thì có thể tập 10-15 phút/lần, vài lần mỗi ngày. Một số bài tập tốt nhất như chạy bộ, đi bộ, nhảy múa và bơi lội.
  • Uống đủ nước: Bạn nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, vì đây là cách tốt nhất để đảm bảo rằng gan bạn đang lọc chất thải một cách hiệu quả. Hãy uống nước khi thức dậy và trước khi đi ngủ vào ban đêm, để đảm bảo cơ thể bạn luôn được tối ưu hóa trong các chức năng hoạt động.
  • Hạn chế rượu bia: Uống rượu là một trong những cách dễ để làm tổn hại gan của bạn, vì vậy nếu bạn đang cố gắng khôi phục lại mức độ men gan, tốt hơn là bỏ uống rượu. Bạn càng giảm lượng cồn, gan của bạn càng khỏe mạnh.
  • Kiểm tra thuốc đang dùng: Có một số loại thuốc bán tự do như acetaminophen và ibuprofen có thể gây tổn thương gan, đặc biệt là khi sử dụng lâu dài. Nên trao đổi với bác sĩ khi sử dụng các thuốc giảm đau để tránh hại tế bào gan.

Nhìn chung bệnh men gan tăng cao để lại những hậu quả và biến chứng vô cùng nguy hiểm. Nếu bạn đang nghi ngờ mình đang bị bệnh men gan cao hãy đến các cơ sở y tế để tiến hành xét nghiệm, chuẩn đoán và có những biện pháp điều trị kịp thời tránh các rủi ro đáng tiếc xảy ra.

Nguồn bài viếthttps://suckhoeblog.net/

Bạn hỏi chúng tôi trả lời